気がつけば10月も半分終っちゃいました。 風邪もなんとか回復気味となって 今週も始まってしまい、朝の計量時間に... 驚いたことに！ここ3年間でMinimum体重でした。 不健康にまさるダイエットはなし？？？(^^; せっかくだからこのままキープしておこう！